?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Содержимое блога

    На страницах данного блога я планирую размещать материалы по фитнес и бодибилдинг тематике, а также на сопутствующие темы. Основой должны стать статьи из англоязычных источников, переведенные мной.
Обновление: с 01/06/2013 материалы в блог добавляться не будут в связи запуском сайта i-pump.ru на соответствующую тематику, где и будут появляться мои новые переводы. Надеюсь, читателям будет там интересно. Итак, мои актуальные ресурсы:
Как Мистер Юниверс 1950 Стив Ривз построил мускулатуру Геркулеса: http://i-pump.ru/zvezdy-bodibildinga-i-fitnesa/atlety-zolotoj-ery/665-steeve-reeves

Анита Херберт

Перевод интервью венгерской фитнес-модели Аниты Херберт сайту Simplyshredded com: http://i-pump.ru/zvezdy-bodibildinga-i-fitnesa/women/664-anita-herbert

Мистер Олимпия 2018

Мистер Олимпия 2018: дата проведения, особенности квалификации и прочая информация об Olympia Weekend этого года: http://i-pump.ru/competitions/663-mister-olympia-2018
Впечатления о сухой смеси для приготовления протеиновых блинчиков FlapJacked: http://i-pump.ru/obzory-sportivnogo-pitaniya/prochee/662-proteinovye-blinchiki-flapjacked

Арнольд Классик 2018

Даты проведения и списки участников турниров Арнольд Классик 2018
http://i-pump.ru/competitions/661-arnold-classic-2018
Вторым в истории новой категории Классик Физик чемпионом Олимпии стал Бреон Энсли. Читайте наш перевод интервью с Энсли, которое взял Рон Харрис
http://i-pump.ru/zvezdy-bodibildinga-i-fitnesa/bodibildery-2000-kh/660-breon-ansley
Стремясь потреблять большое количество белка, многие любители фитнеса сталкиваются с такой проблемой, как непереносимость лактозы, содержащейся в молочных источниках протеина. Насколько велика эта проблема, и как можно ее преодолеть – тема данного материала:
http://i-pump.ru/pitanie/659-neperenosimost-lactosa
Результативность тренировки в значительной зависит от питания перед занятием. Что и как лучше есть перед тренировкой, объясняется в переводе этой статьи от bodybuilding com
http://i-pump.ru/pitanie/658-pered-trenirovkoy
Онлайн-тренеры в области бодибилдинга и фитнеса – работает ли эта схема так, как надо клиентам? Мнение эксперта ресурса Testosterone Nation: http://i-pump.ru/trenirovki/657-online-trener-fitnes