?

Log in

[sticky post] Содержимое блога

    На страницах данного блога я планирую размещать материалы по фитнес и бодибилдинг тематике, а также на сопутствующие темы. Основой должны стать статьи из англоязычных источников, переведенные мной.
Обновление: с 01/06/2013 материалы в блог добавляться не будут в связи запуском сайта i-pump.ru на соответствующую тематику, где и будут появляться мои новые переводы. Надеюсь, читателям будет там интересно. Итак, мои актуальные ресурсы:
Дэйв Батиста, один из актеров фильма «Стражи Галактики», рассказывает про свой путь в кинозвезды, на котором бывало всякое – и кражи машин, и закалка характера в качалке, и победы на рестлерском ринге. Перевод из Muscle & Fitness 05/2017
http://i-pump.ru/index.php/zvezdy-bodibildinga-i-fitnesa/kinozvezdy-atlety/641-dave-batista
Украинский бодибилдер Ярослав Яковлев в контексте своего собственного опыта излагает видение того, как должна выглядеть подготовка атлета, задумывающегося о выступлении на соревнованиях: тренировки, питание, фарма, восстановление. http://i-pump.ru/index.php/doping/640-bodybuilding
Редакторы журнала Flex изучили официально зарегистрированные рекорды в разных видах силового спорта и собрали десятку самых сильных людей планеты.
http://i-pump.ru/index.php/blog/639-samye-silnye-lyudy-planety
Издание Testosterone Nation опросило 12 своих экспертов, чтобы дать вам разностороннюю практическую информацию по вопросу тренировки плечей на массу. Эта статья стоит того, чтобы добавить ее в свои закладки!
http://i-pump.ru/index.php/trenirovki/638-plechey-na-massu
Впечатления по посылке с популярного международного магазина спортивного питания Myprotein http://creatine4u.ru/otzyvy/30-myprotein

Отзыв о КСБ Fonterra 80

Отзыв о популярном сырьевом концентрате сывороточного протеина Fonterra 80
http://i-pump.ru/index.php/obzory-sportivnogo-pitaniya/syvorotochnyj-protein/637-fonterra-80
Настоящие ли ягодицы у Ким Кардашьян? На что идут дамы в попытках получить ягодицы нереальных объемов? На эти и многие другие вопросы о пластике ягодиц вы найдете ответы в нашем новом переводе статьи с ресурса Testosterone Nation
http://i-pump.ru/index.php/dlya-devushek/636-uvelichenye-yagoditz
Палю супер-тему для барыг в области спортпита: как купить 12.5 кг креатина или 16 кг сывороточного протеина европейского производства примерно за 8000 руб с бесплатной доставкой – магазин Prozis
http://creatine4u.ru/otzyvy/29-prozis
Тренировка грудных мышц на примерах Арнольда, Джонни Джексона, Брэнча Уоррена, Ли Хэйни, Декстера Джексона, Джея Катлера, Ронни Колемана и Маркуса Рула. Программы и нюансы тренировок грудных мышц у звезд бодибилдинга.
http://i-pump.ru/index.php/trenirovki/635-trenirovka-grudnych